És vàlid tant en persones que s’inicien a la pràctica d’algun esport oa la recuperació d’algun tipus de lesió.
L’entrenador personal s’encarrega d’analitzar les necessitats físiques de cada persona, definir un pla de treball específic i supervisar personalment la realització dels exercicis planificats i avaluar l’evolució física aconseguida al llarg del temps.
L’entrenador personal millora la motivació, ja que l’entrenador explica la millor manera de fer-los i corregeix sobre la marxa els errors en la seva execució.
Això consolida el compromís per a la pràctica de l’exercici i permet adquirir a poc a poc seguretat i confiança, facilitant la consecució dels objectius plantejats inicialment.
A més et cerciores que fas els exercicis de forma correcta i evitar lesions.
Finalment, l’entrenament personal millora els resultats que es poden assolir amb la pràctica de qualsevol altra forma d’entrenament, ja que els objectius s’ajusten a les necessitats de cadascú. Quin és el teu objectiu? A Bwell t’ajudem a aconseguir-ho.
Vols mantenir el teu cos en forma, però el temps és un factor limitant? Cerques una opció assequible sense comprometre la qualitat de l’entrenament?
El nostre pack d’entrenament de 25 minuts et permet treballar amb un professional qualificat en sessions exprés d’alta eficàcia . Obtingues un paquet de 10 sessions, per 285€ . *Subjecte a disponibilitat de sala i entrenador.
A Bwell treballem només amb mútues de «Reemborsament» o «Lliure Elecció» i pots estalviar el 80% de la sessió, només ens has de demanar la factura i enviar-la a la teva mútua.
