{"id":2474,"date":"2021-07-07T09:00:00","date_gmt":"2021-07-07T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/bwellclinic.es\/la-formazione-personalizzata-vantaggi-e-quando-e-consigliata\/"},"modified":"2023-07-06T15:12:53","modified_gmt":"2023-07-06T13:12:53","slug":"la-formazione-personalizzata-vantaggi-e-quando-e-consigliata","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bwellclinic.es\/it\/la-formazione-personalizzata-vantaggi-e-quando-e-consigliata\/","title":{"rendered":"La formazione personalizzata: vantaggi e quando \u00e8 consigliata"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"2474\" class=\"elementor elementor-2474 elementor-902\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-f592700 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"f592700\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-60bd90e\" data-id=\"60bd90e\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-507a3cd elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"507a3cd\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>I personal trainer stanno prendendo sempre pi\u00f9 piede rispetto ai corsi tradizionali, poich\u00e9 sempre pi\u00f9 persone cercano un allenamento adatto a loro e alle loro esigenze fisiologiche. Ma quando \u00e8 consigliabile allenarsi con un personal trainer e, soprattutto, quali sono i vantaggi?<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a8152cb elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"a8152cb\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Quando \u00e8 consigliabile allenarsi con un personal trainer?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9510d7f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"9510d7f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul>\n<li>Se avete qualche patologia, dolore o disagio, perch\u00e9 l&#8217;allenamento \u00e8 adattato al 100% alle vostre esigenze.<\/li>\n<li>Se avete un obiettivo, una prova specifica o un traguardo che desiderate raggiungere sia a livello competitivo che personale.<\/li>\n<li>Se avete difficolt\u00e0 di orario per adattarvi alle lezioni e preferite che la formazione si adatti ai vostri impegni.<\/li>\n<li>Se vi distraete facilmente durante l&#8217;allenamento e avete bisogno di una guida e di una motivazione continue.<\/li>\n<li>Se non sapete nemmeno da dove cominciare per quanto riguarda l&#8217;allenamento.<\/li>\n<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fd345ba elementor-widget elementor-widget-gallery\" data-id=\"fd345ba\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" 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class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Vantaggi di avere un personal trainer<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cdb21e7 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"cdb21e7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul>\n<li><strong>Facilit\u00e0 di ripresa dell&#8217;attivit\u00e0 fisica<\/strong>: se avete interrotto l&#8217;attivit\u00e0 per un certo periodo di tempo e volete ricominciare secondo i vostri ritmi.<\/li>\n<li><strong>Esperienza di un professionista<\/strong>: avrete un professionista concentrato al 100% sull&#8217;esecuzione degli esercizi, molto importante nel caso in cui soffriate di qualsiasi tipo di infortunio e vogliate essere sicuri di eseguire gli esercizi correttamente.<\/li>\n<li>Si <strong>adatta ai vostri obiettivi<\/strong>: avrete un follow-up e una formazione completamente adattati ai vostri obiettivi. Questo \u00e8 molto necessario nei casi che richiedono un processo di preparazione e un cambiamento costante negli esercizi, come nel caso in cui ci si voglia preparare per un evento sportivo o per poter continuare a fare sport durante la gravidanza.<br \/><strong>Orario flessibile<\/strong>: vi permette di avere un orario totalmente personalizzato e adatto a voi.<\/li>\n<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-db430f1 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"db430f1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Come posso trovare un personal trainer?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-aa37dd0 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"aa37dd0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Alla Bwell Clinic vogliamo che l&#8217;attivit\u00e0 fisica faccia parte della vostra vita quotidiana, per questo offriamo i corsi che teniamo al centro in modo pi\u00f9 personalizzato e individuale.<\/p>\n<p>Tutte le attivit\u00e0 che il centro offre in gruppo possono essere svolte individualmente.<\/p>\n<p>Per maggiori informazioni potete visitare la nostra pagina dedicata al <a href=\"https:\/\/bwellclinic.es\/it\/service\/formazione-personale-a-sarria\/\">personal training<\/a>, dove potrete trovare maggiori informazioni sul nostro servizio.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>I personal trainer stanno prendendo sempre pi\u00f9 piede rispetto ai corsi tradizionali, poich\u00e9 sempre pi\u00f9 persone cercano un allenamento adatto a loro e alle loro esigenze fisiologiche. 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